어깨통증 # 견갑골 #광대뼈축소# 안영경락마사지1 어깨 통증이 얼굴 라인을 바꾼다? 근막·견갑골·광대뼈의 놀라운 관계🔍 주요 키워드어깨 통증 원인근막 이완견갑골 스트레칭광대뼈 비대칭얼굴 라인 관리거북목 교정미용 스트레칭1. 근막(Fascia)이란? – 전신을 연결하는 ‘보이지 않는 옷’근막은 온몸을 감싸고 연결하는 얇고 탄력 있는 막입니다.쉽게 말해, 전신 타이즈 같은 역할을 합니다.한 부위의 근막이 뭉치거나 당기면, 그 긴장감이 멀리 떨어진 부위까지 전달됩니다.예를 들어, 어깨 근막이 뭉치면 목이 당겨지고, 턱과 광대뼈 주변 근육까지 변형될 수 있습니다.비유 : 빨랫줄 한쪽을 세게 잡아당기면 반대쪽 빨래가 울거나 틀어지듯,우리 몸도 한 부분의 긴장이 다른 부위에 영향을 줍니다.2. 어깨 통증과 견갑골 자세의 상관관계견갑골(날개뼈)은 어깨 뒤쪽의 납작한 큰 뼈로, 팔 움직임과 직결됩니.. 2025. 8. 12. 이전 1 다음